私が考案したレシピじゃーありません...
それに、レシピというほどのレシピでもありません...
購入した 「もずくパック」 の表面に書いてあった 「麺つゆで食べても美味しい」 というワードを元に試してみたんですが、この 「もずく+麺つゆ」 の組合わせ、いけます~。 美味し~♪
昨今、低炭水化物ダイエットが話題になっていますね。
そうめんも美味しいんですが、炭水化物摂り過ぎが気になる時には、ぜひ 「そうめん(炭水化物)」 を 「もずく(海藻)」 に置き換え、麺つゆでいってみてください✩
麺つゆは水で薄めてください。薄める比率は、麺つゆ本体に書いてあると思います。
また、味付きもずくではなく、味無しもずくを使ってくださいねー。
ツルツルとたくさん食べられて、カルシウム、マグネシウム、フコイダン、アルギン酸、フコキサンチンなどが摂れて、健康的ー (≧∀≦)
「もずく+麺つゆ」 は、5才のSORAも大好きな組み合わせ( ゚v^ )
トマトとか、ちぎったレタスを入れれば、彩りもよくなりますし、栄養価もアップしますよん♪